diff --git a/README.md b/README.md
index 277bc86..2a390a6 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -1,5 +1,4 @@
-Tissue
-====
+# Tissue
 
 a.k.a. shikorism.net
 
@@ -7,13 +6,49 @@ a.k.a. shikorism.net
 (思想的には [shibafu528/SperMaster](https://github.com/shibafu528/SperMaster) の後継となります)
 
 ## 構成
-* Laravel 5.5
-* Bootstrap 4.0
+
+- Laravel 5.5
+- Bootstrap 4.0
 
 ## 実行環境
-* PHP 7.1
-* PostgreSQL 9.6
+
+- PHP 7.1
+- PostgreSQL 9.6
+
+## 開発環境の構築
+
+Docker を用いた開発環境の構築方法です。
+
+1. `.env` ファイルを用意します。`.env.example` をコピーすることで用意ができます。
+
+2. Docker イメージをビルドします
+
+```
+docker-compose build
+```
+
+3. Docker コンテナを起動します。
+
+```
+docker-compose up -d
+```
+
+4. Composer を使い必要なライブラリをインストールします。
+
+```
+docker-compose exec web composer install
+```
+
+5. 暗号化キーの作成と、データベースのマイグレーションを行います。
+
+```
+docker-compose exec web php artisan key:generate
+docker-compose exec web php artisan migrate
+```
+
+これで準備は完了です。Tissue が動いていれば `http://localhost:4545/` でアクセスができます。
 
 ## 環境構築上の諸注意
-* 初版時点では、DBサーバとしてPostgreSQLを使うよう .env ファイルを設定するくらいです。
-  当分、PostgreSQLから変える気はないので専用SQL等を平気で使います。
+
+- 初版時点では、DB サーバとして PostgreSQL を使うよう .env ファイルを設定するくらいです。
+  当分、PostgreSQL から変える気はないので専用 SQL 等を平気で使います。